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Centre de Yoga Lausanne Berne Sion

Armand Vitali

Yoga Traditionnel selon l'enseignement de Sri T. Krishnamacharya par son fils

T.K. Sribhashyam

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Joyeuses fêtes de Pâques
Vacances de Pâques du 14 avril 2019 - 28 avril 2019
Reprise des cours lundi 29 avril 2019


          Pâques (ou dimanche de Pâques) est une fête religieuse chrétienne et commémore la résurrection de Jésus-Christ, le troisième jour après sa passion. C'est le jour le plus saint du calendrier chrétien. Il marque la fin du jeûne du Carême. “Pâque”, de l'hébreu פסח Pessa'h  il “passa [par dessus]” d'où “passage”, est le nom de la fête juive qui commémore la sortie d'Égypte. D'après les Évangiles, c'est pendant cette fête juive qu'eut lieu la résurrection de Jésus; c'est pourquoi le nom a été repris pour désigner la fête chrétienne. Le mot hébreu donne en latin Pascha dont dérive le mot français après amuïssement du s et remplacement de as par un â avec un accent circonflexe.

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La Résurection, icône de Pâques
La Résurrection icône de Pâques

           Cette icône appelée "ANASTASIS" (relèvement) par les orthodoxes, représente Jésus, le Christ glorieux descendant aux Enfers, le lieu où séjournent les morts. Il vient pour "relever" ADAM et EVE, les tirer hors de leur tombeau pour les faire "exister" et les entraîner dans sa résurrection et avec eux, toute l'humanité qu'ils représentent. La liturgie chante:

" Christ est ressuscité des morts!
Par sa mort Il a vaincu la mort;
à ceux qui sont dans les tombeaux,
Il a donné la vie.
C'est la Pâque du Seigneur.
De la mort à la vie, de la terre au ciel, le Christ nous conduit,
Tout est rempli maintenant de sa lumière, le ciel, la terre et même les enfers. "


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Icône de l''Entrée de Jésus à Jérusalem

          Six jours avant la fête de la Pâque juive Pessa'h, Jésus vient à Jérusalem. La foule l’acclame lors de son entrée dans la ville. Elle a tapissé le sol de manteaux et de rameaux verts, formant comme un chemin royal en son honneur.

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Entrée de Jésus à Jérusalem © Armand Vitali 2019 col. privée


          La Semaine sainte s'ouvre par le dimanche des Rameaux, Κυριακή των Βαΐων,  considéré comme l'une des douze grandes fêtes de l'année liturgique. C'est un dimanche festif, car il célèbre l'entrée du Christ à Jérusalem, où il est accueilli triomphalement par le peuple tenant des palmes. Les fidèles apportent ce jour des rameaux et le prêtre les bénit. Cependant, la venue du Christ à Jérusalem marque le début de la Passion du Christ, vers laquelle il s'avance volontairement. Ce dimanche ouvre donc la Semaine sainte. Dans l'Église catholique, on y lit le récit de la Passion du Christ (1962 : Passion selon saint Matthieu ; 1969 : en alternance, saint Matthieu, saint Marc ou saint Luc).

          Dans le rite byzantin, contrairement à tous les autres dimanches de Carême, on célèbre la liturgie de saint Jean Chrysostome et non celle de saint Basile. Le dimanche des Rameaux est étroitement lié au samedi qui le précède, où l'on commémore la résurrection de Lazare par le Christ. Le samedi de Lazare et le dimanche des Rameaux sont deux jours à part dans la période de préparation à Pâques, pour lire la suite cliquez >ici




Séances de Yoga Pâques 2019
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Séances Pâques 2019   

Séance quotidienne

Thatāka Mudra resp. normale Tāraka 1-3'

Assis Tāraka resp. normale Tāraka 1-3'
Nādi Shodhana 6 cycles Hrudaya
 
Baddha Kona Āsana 2 resp. sur chaque point: Mūla, Nābhi et Hrudaya B.K. 3" après chaque expiration, faire 3X
Nādi Shodhana 6 cycles Bhrumadhya
rester assis et concentration Tāraka un temps indéterminé

si pas possible, tous les soirs:
Assis Tāraka 1-3'  etc



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  © Scott Kleinman/Getty Images

Yoga pourquoi ça marche?  Enquête sur la Yoga en Suisse par Geneviève Ruiz,   Largeur.com; cliquer sur le texte pour lire le contenu.


Serge Aubry